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睡不著該怎麼辦

感冒了,怎麼辦?

感冒所引起的發燒、頭痛及喉嚨痛等可藉由acetaminophen及非類固醇類抗發炎製劑(NSAIDs)的使用得到緩解。 acetaminophen acetaminophen即為市售普拿疼的成分, …


睡眠障礙該看哪一科? @ 大家健康部落格 痞 …

大家健康雜誌2012.07文/葉語容 我失眠了!睡不好、睡不著找醫師協助嗎? 想到睡眠中心做檢查,門診卻排到半年後! 到底怎麼找對人解決睡眠問題? 美妙的樂曲,是


睡眠障礙該看哪一科? @ 大家健康部落格 痞客邦 PIXNET

大家健康雜誌2012.07文/葉語容 我失眠了!睡不好、睡不著找醫師協助嗎? 想到睡眠中心做檢查,門診卻排到半年後!


床位的擺置 兩側不靠牆 招來好桃花╱風水 床的 …

若以每天睡眠8小時計算,一生有1/3的時間都在睡眠中度過,床的重要性不言而喻,除了挑張舒適的床,床的擺放位置也關係到自身的健康和婚姻關係,專家建議單身者要睡雙 …


床位的擺置 兩側不靠牆 招來好桃花╱風水 床的擺置有哪些禁 …

床位的擺置 兩側不靠牆 招來好桃花╱風水 床的擺置有哪些禁忌? 2010年08月21日 由 蔣小姐


寶寶10種哭鬧 家長該怎麼辦? | 媽媽育兒百科

導讀:麵對小寶寶得哭鬧,新手父母總是感到困擾不已。其實寶寶哭鬧是一種正常現象,他們也必須通過哭來跟爸媽溝通


寶寶10種哭鬧 家長該怎麼辦? | 媽媽育兒百科

導讀:麵對小寶寶得哭鬧,新手父母總是感到困擾不已。其實寶寶哭鬧是一種正常現象,他們也必須通過哭來跟爸媽溝通,那麼,有沒有簡單的檢查方法,能夠快速判斷並找出 …


寶寶哭鬧不睡:解讀寶寶睡眠暗語 | 媽媽育兒百科

導讀:有些寶寶白天睡的還好,到了晚上就又哭又鬧,怎麼也不肯休息,讓父母感到疲勞不說,還會攪擾四鄰。其實寶寶哭鬧


寶寶哭鬧不睡:解讀寶寶睡眠暗語 | 媽媽育兒百科

導讀:有些寶寶白天睡的還好,到了晚上就又哭又鬧,怎麼也不肯休息,讓父母感到疲勞不說,還會攪擾四鄰。其實寶寶哭鬧不肯睡,倒未必是身體出現了什麼問題,隻要找對 …


晚上睡不著怎麼辦?失眠者該如何幫助睡眠?

晚上睡不著其實也是一種熬夜,失眠是絕大多數的人所共有的經驗。雖然失眠通常不會直接危及生命安全,但卻嚴重影響生活 生長紋