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失眠原因 運動

晚上運動減肥等於慢性!運動最佳時間! ☀阿波羅新聞網

晚上運動等於慢性. 古人的話多半有道理,但我們一定要用歷史唯物主義的精神,還原到古代的生活狀況和飲食狀況去理解。


《時報周刊》常被電到疾病徵兆 赤腳踩地 放電 …

www.chinatimes.com ›  › 2015/11/6 · 這幾年,國外相當流行「赤腳健身法」,也就是每天1小時赤足踩在草地或土地上,把體內過多的靜電釋放出來,不但能改善身體電位差,還可解決失眠、頭痛、 …


《時報周刊》常被電到疾病徵兆 赤腳踩地 放電 保健 中時電子報

www.chinatimes.com ›  › 常被電到疾病徵兆 赤腳踩地 放電 保健。(時周提供) 幾乎每個人都有這種經驗,伸手摸門把突然「觸電」,很多人以為是空氣


孕期睡不好?14 招解決失眠問題

孕期睡不好? 採訪撰文/張晴宜 諮詢/ 臺北醫學大學附設醫院睡眠中心主任 李信謙 臺北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師 陳菁徽 胎兒的存在,讓孕媽咪一直處於睡不著、睡不飽的狀態,相信失眠


孕期睡不好?14 招解決失眠問題 dadupo.com.tw

三階段孕期的症狀 李信謙醫師說明,懷孕三階段各有不同導致失眠的症狀: 懷孕初期:睡得多、睡得淺,剛懷孕感到不安


耳鳴的原因 | 自律神經大師自律神經失調,胃 …

耳鳴的原因 台大醫學院博士 拉菲爾人本診所 黃忠信醫師 耳鳴是耳朵裡最令人不悅的聲音,造成耳鳴的原因很多,從最小的耳內異物塞住,大到鼻咽癌、腦膜瘤、聽神經瘤等 …


耳鳴的原因 | 自律神經大師自律神經失調,胃食道逆流,失眠…

耳鳴的原因. 台大醫學院博士 拉菲爾人本診所 黃忠信醫師. 耳鳴是耳朵裡最令人不悅的聲音,造成耳鳴的原因很多,從最小的


一夜好眠談失眠與多夢 Dr.Nice 陳潮宗中醫 …

一、何謂失眠 二、失眠症狀 三、失眠成因 •生理因素 •心理因素 •環境因素 •藥物因素 四、失眠類型 • 心膽氣虛型 • 日夜不寐型 • 驚恐膽怯型 • 肝鬱化火型 五、特殊類型 • 更年期煩燥失眠


一夜好眠談失眠與多夢 drchen.com.tw

一夜好眠 — 談淺眠與失眠治療 . 陳潮宗 醫師 . 台灣中醫臨床醫學會理事長 . 陳潮宗中醫診所院長 . 講義下載


失眠怎辦?照這10招還不睡我隨便你 | 鍵盤大 …

2014/5/15 · Video embedded · 因為最近在減肥,除了一直在運動、還不能太晚睡,不然早上會賴床、就無法吃早餐,所以整個沒時間想東想西,漸漸地喪女失眠的症狀也改 …睡不夠牙痛